Kurser i faglig og personlig udvikling                                                   
Print siden

 

Sig farvel til stress og

 sygefravær

Foredrag
 


Foredraget tilrettelægges alt efter, om deltagerne er ledere eller medarbejdere.

Vi gennemgår de forskellige typer af stress og årsager til stress. Stress hænger ofte sammen med mangelfuld informations flow samt en udynamisk virksomhedskultur og for store krav i forhold til ressourcer.

Vi vil give jer et godt bud på, hvordan I kan stoppe en negativ opadgående stress spiral.

Foredraget afsluttes med at give deltagerne en række effektive værktøjer til stresshåndtering.

 

Facts om foredraget
Sig farvel til stress og sygefravær

Indhold

 

Emnerne omhandler:

  • At spotte jeres egne og andres stress symptomer
  • Om årsagerne til stress
  • At forebygge stress
  • At håndtere jeres egen og andres stress
  • Diverse afslapningsøvelser
  • Forskellige bevidsthedsøvelser

Deltagere

Målgruppe: Medarbejdere og ledere

Fra 10 til 25 personer

 

Varighed

3 timer

Sted

Hos jer eller i lejede lokaler

Pris

Se prislisten på forsiden

 

Jansler Booking |  Åboulevard 48 |  2200 København N
Copyright 2007 © Jansler Booking  Forside  |  Personlig Udvikling  |  IT  |  Jobmesser_Events  |  Kontakt